Andcampana- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя Andcampana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

115,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

3317 ккал

Жир: 193,41г | Белк: 212,42г | Углев: 46,11г. Завтрак: Tirolez Creme de Leite Fresco. Обед: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Amendoim, Tirolez Creme de Leite Fresco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Provolone, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Salsichão, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Contra-filé, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Seara Linguiça Toscana, Heineken Cerveja Heineken. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andcampana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andcampana- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

Andcampana-Изменение Веса