fmamaral- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя fmamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana complicada, muito evento profissionais e jantares. Mesmo assim foi positivo, apesar do fraco resultado

95,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

1546 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 92,34г | Углев: 131,49г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Обед: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Frescal, Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Mostarda, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Перекус/Другое: La Serenisima Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmamaral- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

fmamaral-Изменение Веса