Samuel73- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

87,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

2095 ккал

Жир: 27,87г | Белк: 113,83г | Углев: 342,48г. Завтрак: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Absolut Muesli Suizo. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Filete de Ternera, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Salsa de Tomate, Macarrones. Ужин: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Eroski Absolut Muesli Suizo, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. подробнее ...

2622 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса