Brahmhausen- Журнал, 26 май 17

wieder ein bisschen leichter

106,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Комментария

Bravo👍👏👏

26 май 17 написано членом: calpe2012

Super 👍👍👍

26 май 17 написано членом: Claudia2305

👍☺

26 май 17 написано членом: Ritamine

Danke, dicker Smily

26 май 17 написано членом: Brahmhausen

Wie lange dauert es eigentlich bis eine andere Farbe kommt beim Abnehmbalken? Obwohl ich rot ja mag aber hier ist das ja ehr unangebracht

26 май 17 написано членом: Brahmhausen

Brahmi, du musst dir kleinere Ziele setzen... nicht sofort das endgültige Ziel eintragen... Dann ändert sich auch die Farbe des Balkens schneller!

26 май 17 написано членом: Claudia2305

Danke Claudia,werde ich sofort ändern

27 май 17 написано членом: Brahmhausen

Siehst du, und schon bist du orange 😉 Ich finde die kleineren Zwischenziele aber auch motivierender...

27 май 17 написано членом: Claudia2305

Da hast du Recht ,ein mega dickes Grinsen macht sich auf meinem Mund breit.

27 май 17 написано членом: Brahmhausen


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