AllaFSlim- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

1911 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 92,21г | Углев: 238,18г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Банан, Fine Food Клюква Сушеная, Братья Чебурашкины Творог 2%. Обед: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Инской Булочка Баварская, Лента Винегрет Классический, Первая Свежесть Котлеты Пожарские, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окрошка Овощная. Ужин: Сливочное Масло, Пирог Творожный Пп, Банан, Чиабатта, Чечевичный Суп. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Персики, Пирог с Капустой, Bounty Bounty. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса