JeffinAurora- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

1309 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 73,49г | Углев: 122,96г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza, Coffee. Обед: Smart Ones Breakfast Wrap. Ужин: General Mills Chex Mix Traditional, Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Diet Coke (Small), Cape Cod Waffle Cut Sea Salt Chips, Apple Pie, Oscar Mayer Honey Ham, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke, M&M's Peanut M&M's (Package). подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Вождение - 20 минуты, Стоять - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса