adamsmitheng3- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

3171 ккал

Жир: 128,94г | Белк: 165,68г | Углев: 316,18г. Завтрак: Banana Cake, Semi-Skimmed Milk, Coconut Oil. Обед: Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mexican Blend Cheese, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper. Ужин: Tesco Shortbread Biscuits, Aldi Fish Sushi Selection, Asda Whole Milk, Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein (25g), Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Quest Cookies and Cream Protein Bar. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса