puhpine- Журнал, 04 мар 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

looks like im back on track thanks to kingkeld and oessie who pulled me through. and thanks to hubbie for realizing in time that it really was his doing. i.m not saying its his fault because i am faulty for turning to food when im stressed...
hope you all have a great day.

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2012:

1999 ккал

Жир: 101,52г | Белк: 117,61г | Углев: 156,02г. Завтрак: Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Обед: Crispy Tasty Crunchy, Lite Matured Gouda Cheese, Pickles, Boiled Egg, Liver Pate (Canned), Calorie Light, Whole Wheat Bread. Ужин: Applesauce Unsweetened, Pork, Stewed Chicken (Skin Eaten), Potato French Fries, Fritessaus. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

We're more than happy to be here for you - just like I know you're there when I need a talking to. Sometimes we need it - whether we like it not. :) Well done coming back - it's been a handful of AWESOME weigh-ins for you. You're doing it!

04 мар 12 написано членом: kingkeld


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 04 мар 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса