Kornilutik- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

80,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

1074 ккал

Жир: 14,10г | Белк: 46,06г | Углев: 87,77г. Завтрак: Американо, Яйцо, Груша, Ого Отруби Пшеничные, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Чернослив. Обед: Куриная Грудка Отварная. Ужин: Чернослив. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса