Magic-Mike- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

3649 ккал

Жир: 152,19г | Белк: 375,99г | Углев: 95,31г. Завтрак: Altun Ayran, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Обед: Saladinettes Salat Hellas, Salakis Feta Light, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen. Ужин: HP Spicy BBQ Sauce, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Grillmeister Grill-Lachs Provençale, Havita Garten Snack Salat, Purland "Merguez" Rindsbratwurst, Bauernglück Medaillons aus dem Lammrücken Mariniert, Schweinefilet. Перекус/Другое: Krombacher Bier. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса