Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
25 май 17
AGANDREW- Журнал, 25 май 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2017:
2022 ккал
Жир: 96,29г | Белк: 91,02г | Углев: 197,84г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сметана 26%, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Пицца с Мясом и Овощами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пеко Торт Сказка Бисквитный.
Ужин:
Борщ с Курицей, Брест-Литовск Сметана 26%.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", Хуторок Творог 1%, Витьба Хлопья Мультизерновые.
подробнее ...
3436 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю