lilechka1986- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя lilechka1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

68,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

968 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 88,39г | Углев: 68,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Папа Джонс Пицца с Курицей, Американо, Свинина Запеченая, Рис Вареный. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Матрикс Протеиновый Коктейль. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilechka1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilechka1986- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

lilechka1986-Изменение Веса