Lisamae71- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя Lisamae71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

74,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

1675 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 76,86г | Углев: 205,77г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon, Cooked Egg White, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener. Обед: Hard-Boiled Egg, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Carrots, Pineapple, Tip Top Sunblest Soft Multigrain Sandwich Bread. Ужин: Old El Paso Light Tortillas, Old El Paso Mild Taco Sauce, Coles Extra Lean Pork Mince, Tomatoes, Coles Australian Tasty Light Cheese Shredded, Lettuce. Перекус/Другое: CSR Raw Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Arnott's Tim Tam Original, Gala Apples. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisamae71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisamae71- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

Lisamae71-Изменение Веса