Officially39- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

100,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

1045 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 73,61г | Углев: 73,86г. Завтрак: Garlic Powder, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Honeycrisp Apples. Ужин: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Wild Alaskan Sockeye Salmon, Total Greek Yogurt Plain, Cucumber (with Peel), Spinach, Green Peas (Frozen). подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса