detinn- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя detinn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

2270 ккал

Жир: 139,90г | Белк: 198,47г | Углев: 69,56г. Завтрак: pasta de amendoim integral, chia, ovo, óleo de coco extra virgem, café. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Cogumelos Cozidos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Queijo Gouda ou Edam, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dr. Oetker Castanha de Caju. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

detinn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

detinn- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

detinn-Изменение Веса