Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
24 май 17
Светлана Соляник- Журнал, 24 май 17
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2017:
1481 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 135,48г | Углев: 107,23г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 0%.
Обед:
Сыр Фета, Руккола, Красные Помидоры, Сельдерей, Белый Город Молоко 2.5%, Яичница, Распак Кукурузный Крахмал.
Ужин:
Отруби Пшеничные, Куриная Грудка на Пару, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яйцо.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 1,8%, Молоко 2,5%, Желатин, Шармель Пастила.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю