Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
24 май 17
JoseMGS- Журнал, 24 май 17
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2017:
2671 ккал
Жир: 116,54г | Белк: 105,82г | Углев: 281,45г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Café, Leche (Leche Entera), Edulcorantes (Sacarina), Pepe Tostada con Tomate 50G.
Обед:
Plátano, Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco.
Ужин:
Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Cerveza Normal, Philadelphia Philadelphia Ensaladas, Pan Blanco, DIA Queso Fresco Tradicional, DIA Queso de Mezcla Viejo.
Перекус/Другое:
Dia Jamon Serrano 10 Meses Curacion, Nestlé Corazon Dulce de Leche, Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Plátano, Velarte Pan de Pipas Nueva Receta, Powerade Ice Storm.
подробнее ...
2934 ккал
Упражнение:
Вождение - 5 часа и 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю