proudtobeclaud- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя proudtobeclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

75,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

1306 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 59,13г | Углев: 110,80г. Завтрак: Arla Skyr Bosfruit, AH Blauwe Bessen, AH Doosjevol Zomerfruit. Обед: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Ужин: Jumbo Kaasstengels, Lay's Paprika Chips, Champagne. Перекус/Другое: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

proudtobeclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

proudtobeclaud- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

proudtobeclaud-Изменение Веса