サロメっち- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

1760 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 146,58г | Углев: 178,02г. Завтрак: ほうれん草のおひたし, 木綿豆腐, 松屋納豆, 生卵, ご飯. Обед: おにぎり, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ファミリーマート青じそドレッシング, わかめ, もやし, ささみ. Ужин: 切り干し大根, 高野豆腐, 豚肉, こんにゃく. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса