rmacle- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

1089 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 37,38г | Углев: 150,79г. Завтрак: White Grapes, Oatmeal, Strawberries, Coffee with Cream. Обед: Archer Farms Sweet Cajun Trail Mix, Egg, Green Giant Three Bean Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Butter, Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup. Ужин: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Kroger Fully Cooked Bacon, Cooked Sauerkraut, Green String Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса