Lizzy E- Журнал, 03 мар 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2012

88,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2012:

1618 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 63,42г | Углев: 225,98г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Chili Sauce, Sliced Green Jalapenos, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chilli Con Carne, Pepper or Hot Sauce, Sliced Green Jalapenos. Перекус/Другое: Peach & Apricot Fruit Corner, Creme Egg, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Butterscotch, Tangy Cheese, Green Machine. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 мар 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса