karinemirandola- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

920 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 97,23г | Углев: 15,19г. Завтрак: Queijo Gorgonzola, Dolce Gusto Espresso Intenso. Обед: Sal, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Rúcula, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Copacol Mortadela sem Toucinho em Cubos, Sadia Presunto Cozido Magro, Rúcula, Repolho, Scala Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю