adamsmitheng3- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

2654 ккал

Жир: 117,97г | Белк: 133,44г | Углев: 269,41г. Завтрак: Honey, Cravendale Semi Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Del Monte Frozen Mixed Berries, Bananas, Natural Greek Style Yogurt, Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey Protein (25g), Water. Обед: Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mexican Blend Cheese, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados. Перекус/Другое: Morrisons Baked By Us Oat & Raisin Cookies, Egg, Sainsbury's Cheddar Cheese, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса