Addamiana- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя Addamiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отекла вся после скумбрии 🙈 аж глаз не видно

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

1216 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 98,21г | Углев: 133,08г. Завтрак: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясной Рулет из Говяжего Фарша Мироторг с 3 Яйцами, Мёд, Energy Diet Капучино. Обед: Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Бананы, из Вологды Творог Обезжиренный, Какао-Порошок (Несладкий). Ужин: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Приготовленный Лось, Красное Яблоко, Фрутилад Клюква Малина. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addamiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addamiana- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

Addamiana-Изменение Веса