|
Отличный результат. Подрос только малыш
|
75,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 24,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1145 ккал
|
Жир: 42,54г | Белк: 78,78г | Углев: 119,57г.
Завтрак: Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Жареное Яйцо. Обед: Семена Льна, Масло Подсолнечное, Редис, Капуста, Морковь тушеная (с маслом и сметаной) - Жирная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Ужин: Магнит Апельсин, Морковь тушеная (с маслом и сметаной) - Жирная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста, Редис, Масло Подсолнечное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
SmernovaAV-Изменение Веса
|
