Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017
73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг.    Еще предстоит сделать: 3,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1487 ккал Жир: 51,21г | Белк: 134,27г | Углев: 139,11г.   Завтрак: Мёд, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сухие Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Кефир 3,2%. Обед: Iberica Каперсы, Шашлык из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Гречневая Каша, Яичный Белок. Перекус/Другое: Ferrero Tic Tac, Сушеная Клюква, Миндаль, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, VP Laboratory BCAA 8:1:1. подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Mutargima-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.