karina nguyen- Журнал, 23 май 17

Параметры Пользователя karina nguyen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2017

46,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2017:

976 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 64,44г | Углев: 62,59г. Завтрак: Custard Filled Doughnut, Egg White Omelet. Обед: Green Tea, Biscuit, Biscuit, Milk. Ужин: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Lamb Ribs (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Lamb Ribs (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Plums. Перекус/Другое: Whiskey. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karina nguyen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karina nguyen- Журнал, 23 май 17

Оставить свой Комментарий

karina nguyen-Изменение Веса