Lizzie983- Журнал, 03 мар 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2012

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2012:

1680 ккал

Жир: 125,06г | Белк: 45,72г | Углев: 107,78г. Завтрак: grapefruit juice, rice cracker, salami. Обед: cheese, carrot, red pepper, olive oil, eggs. Ужин: rice cracker, chocolate. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю