Luise Freiheit- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2017

87,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

1516 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 67,49г | Углев: 161,84г. Завтрак: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. Обед: Aldi Gurkenzwerge. Ужин: Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, REWE Bäcker Brötchen. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Naturjoghurt (Fettarm). подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 22 май 17

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса