i_r_a_a_n_d_r_i- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя i_r_a_a_n_d_r_i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2017

112,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

1134 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 42,46г | Углев: 114,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Зерновые Бездрожжевые Ржаные, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картошка Печеная. Ужин: Куриный Бульон, Дичь. Перекус/Другое: Тимоша Халва Подсолнечная, Ашан Миндаль Сушеный, Чай с Молоком, Чай, Каждый День Курага, Магнит Яблоки Семеренко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i_r_a_a_n_d_r_i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i_r_a_a_n_d_r_i- Журнал, 22 май 17

Оставить свой Комментарий

i_r_a_a_n_d_r_i-Изменение Веса