Michele1984@- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя Michele1984@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2017

73,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

2627 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 154,49г | Углев: 354,41г. Завтрак: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Kiwi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, NaturaSí Fiocchi di Avena, Uovo. Обед: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Nuova Terra Semi di Lino, Merluzzo Dell'atlantico, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Carbo. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele1984@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele1984@- Журнал, 22 май 17

Оставить свой Комментарий

Michele1984@-Изменение Веса