peppymint- Журнал, 02 мар 12

Параметры Пользователя peppymint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2012

64,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2012:

2280 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 70,12г | Углев: 194,25г. Завтрак: Strawberries, Blueberries. Обед: Pita, Wheat, Chicken & Dumplings Soup. Ужин: Salad, Cheeseburger. Перекус/Другое: Tonic, vodka tonic, champagne, Sargento cheese stick. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peppymint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peppymint- Журнал, 02 мар 12

Оставить свой Комментарий

peppymint-Изменение Веса