Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
21 май 17
dreamer1897- Журнал, 21 май 17
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2017:
2865 ккал
Жир: 92,44г | Белк: 81,99г | Углев: 408,71г.
Завтрак:
Biedronka Płatki Kukurydziane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%.
Обед:
Biedronka Arietta Lody z Migdałami, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Mięso Gulaszowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grochówka.
Перекус/Другое:
Algida Big Milk, Zwykłe Piwo, Biedronka Pycholandia Marchew-Jabłko-Banan, Jabłko, Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Sernik z Brzoskwiniami, Oshee Napój Izotoniczny, Biedronka Arietta Lody z Migdałami.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
rower 21km - 56 минуты, Вождение - 2 часа, bieganie 10km - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю