jasonfahy- Журнал, 02 мар 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2012

100,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2012:

1219 ккал

Жир: 24,80г | Белк: 38,09г | Углев: 213,69г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Crispy Minis, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Grilled Flatbread Southwestern Chicken Fiesta. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2712 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 02 мар 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса