willi Muehlenbaeumer- Журнал, 21 май 17

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

😂😂.Jaa. Wieder 500 g weniger.💃💃💃💪💪👍👍

83,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2017:

1717 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 121,27г | Углев: 163,60г. Завтрак: Artischockenherzen in Öl, Delikatess Lachsschinken, Hausmacher mit Zwiebel, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sesam Knäckebrot (30g), Knoblauch, Oliven, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Maggi Spargelcremesuppe, Schmitz Gekochter Schinken, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel. Ужин: Birnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Magnum Double Peanut Butter. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Спать - 19 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 21 май 17

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса