Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
20 май 17
rambler747- Журнал, 20 май 17
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017
150,2 кг
Потеряно до сих пор:
62,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2017:
3468 ккал
Жир: 174,87г | Белк: 109,67г | Углев: 362,06г.
Завтрак:
Tomatoes, Kroger White Bread, Mayonnaise, Fried Egg, Mayonnaise.
Обед:
Fried Potatoes, Chimichanga with Beef, Fairgrounds Thick Bologna, Great Value Enriched Hamburger Buns, Mayonnaise.
Ужин:
Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Egg, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Ice Cream Sandwich.
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
3844 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю