Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017
|
68,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1039 ккал
|
Жир: 30,66г | Белк: 82,74г | Углев: 105,39г.
Завтрак: Bio Баланс Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Цикорий с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 0%, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Bio Max Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Кефир 1%. Ужин: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Hortex Черная Смородина, Малина. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|