Officially39- Журнал, 20 май 17

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017

101,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2017:

1563 ккал

Жир: 88,16г | Белк: 131,91г | Углев: 60,57г. Завтрак: Navels Oranges. Обед: Wild Sardines in Water, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen). Ужин: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen), Chicken Wing. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 20 май 17

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса