Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rina.one
Журнал
20 май 17
Rina.one- Журнал, 20 май 17
Параметры Пользователя Rina.one
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2017:
1185 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 97,64г | Углев: 116,88г.
Завтрак:
Лакомо Йогурт Вишня, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Ашан Мини-Багет, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Fluff Marshmallow, Магнит Сыр Костромской 45%.
Обед:
Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Слобода Кетчуп Острый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Соус Сырный.
Перекус/Другое:
Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет, Флэк Нарезка Рыбная Солено-Сушеная, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rina.one-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю