puhpine- Журнал, 02 мар 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2012

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2012:

1539 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 92,78г | Углев: 192,86г. Завтрак: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Обед: Chocolademelk, Roast Beef, Calorie Light, Light Wheat Hamburger Bun. Ужин: Olive Oil, Egg, Whole Wheat Bread, Carrots, Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas, Magere Kwark Aardbei. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Катание на Коньках - 16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 02 мар 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса