Joanna HH- Журнал, 20 май 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017

95,7 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2017:

3128 ккал

Жир: 104,17г | Белк: 166,00г | Углев: 354,60г. Завтрак: Alnatura Chia Samen, Erdbeeren, Chiquita Banane, Ananas. Обед: Excellent Buffet Thunfischsalat mit Ei und Gemüse, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. Ужин: McDonald's McRib, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 20 май 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса