Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natiabel
Журнал
20 май 17
natiabel- Журнал, 20 май 17
Параметры Пользователя natiabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2017:
1199 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 68,01г | Углев: 136,92г.
Завтрак:
Залесский Фермер Йогурт Фермерский Натуральный Персик-Абрикос, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation.
Обед:
Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сахар, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ogorod Овощное Трио.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%, Nestle Fitness Батончик с Шоколадом и Цельными Злаками, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Lotte Let's Be Cappuccino.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bonduelle Горох, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natiabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю