Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anika-78
Журнал
20 май 17
anika-78- Журнал, 20 май 17
Параметры Пользователя anika-78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2017
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2017:
1149 ккал
Жир: 35,89г | Белк: 107,03г | Углев: 93,37г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, Ржаной Хлеб, Кофе, Яйцо, Помидоры, Авокадо.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной.
Ужин:
Экопродукт Варенье Черная Смородина, Сырники с Овсяными Отрубями, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Экопродукт Варенье Черная Смородина, Сырники с Овсяными Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anika-78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю