co.ma- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

529 ккал

Жир: 15,35г | Белк: 61,37г | Углев: 33,01г. Завтрак: Baie de Goji, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Fraises. Обед: Carrefour Pain aux Céréales, Morbier, Daurade, Italiamo Courgettes Grillées. подробнее ...

3679 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Чтение - 2 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 19 май 17

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса