Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубал
Журнал
19 май 17
Рубал- Журнал, 19 май 17
Параметры Пользователя Рубал
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2017:
2344 ккал
Жир: 75,48г | Белк: 151,51г | Углев: 275,54г.
Завтрак:
Морковь, Куриная Отбивная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Куриная Отбивная, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Щи Зеленые, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом, Кефир 2,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубал-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю