Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vera_ira
Журнал
19 май 17
vera_ira- Журнал, 19 май 17
Параметры Пользователя vera_ira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера весы показали на 3,5 кг меньше. Глюканула видимо или это был просто сон )))
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2017:
1278 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 31,48г | Углев: 153,36г.
Завтрак:
Мамина клубника в сахаре 20 гр. - порция, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Грецкие Орехи, Вода (в Бутылке), Смольнинский Хлебозавод Пирожное Бисквитное Глазированное с Кремом.
Обед:
Рот Фронт Карамель Дюшес, 365 Дней Полоска Александровская, Борщ с Курицей, Хладокомбинат Пломбир на Сливках.
Ужин:
Милочка Пахлава с Грецкими Орехами.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Авокадо, Красные Помидоры, Дикси Крабовые Палочки.
подробнее ...
Набралось 24,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vera_ira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю