urekagbr- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

104,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

2067 ккал

Жир: 104,93г | Белк: 70,64г | Углев: 212,17г. Завтрак: Wall's Thick Pork Sausages (37g), Toasted White Bread, Poached Egg, Coffee with Milk. Обед: Burger King Fries (Small), Burger King Bacon Double Cheese. Ужин: Ginsters Cornish Pasty, Tesco Value Oven Chips. Перекус/Другое: Tunnock's Caramel Wafer, Tunnock's Caramel Wafer, Marks & Spencer Ginger Snaps, Walkers Ready Salted Crisps (25g). подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 19 май 17

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса