Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skewed scale
Журнал
18 май 17
skewed scale- Журнал, 18 май 17
Параметры Пользователя skewed scale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
something is better than nothing.
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2017:
1385 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 60,01г | Углев: 179,70г.
Завтрак:
Raspberries, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Apple Banana.
Обед:
Subway 6" Italian BMT.
Ужин:
Kar's Roasted Salted Cashews, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties.
Перекус/Другое:
365 Cranberry Raspberry Juice, Great Value Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries, Salsa, Kangaroo Pita Bread.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Приседания - 7 минуты, Эллипсоид - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skewed scale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю