lyskovich- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя lyskovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

1542 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 152,63г | Углев: 133,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Овсяная, Благодар Кешью Паста, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое). Обед: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Желтый Сладкий Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Банан, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Обогащённый Белком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Экспонента Напиток с Наполнителем. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyskovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyskovich- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

lyskovich-Изменение Веса