jasonfahy- Журнал, 01 мар 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2012

100,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2012:

1374 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 43,89г | Углев: 227,93г. Завтрак: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes, Dark Chocolate Chip 70% Cacao with Red Wine Extract., Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 01 мар 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса